Режим работы: 7.00:23.00
Адрес: СПб, пр. Динамо, 44 Б
ТЕСТ-ДРАЙВ в Центре пляжного спорта «Динамо»
для взрослых и детей любого уровня подготовки:
для взрослых и детей любого уровня подготовки:
Вы сможете познакомиться с атмосферой, тренерами и выбрать направление, которое станет вашим
Попробуйте спорт,
который меняет ощущение тела и
ритм жизни — 1 НЕДЕЛЯ БЕСПЛАТНО
ритм жизни — 1 НЕДЕЛЯ БЕСПЛАТНО
ФУКНЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ПЛЯЖНЫЙ ТЕННИС
ПЛЯЖНЫЙ ВОЛЕЙБОЛ
Без обязательств - просто попробуйте!
11 000+ м2
центр пляжных видов спорта европейского уровня и историческим наследием
30+
программ тренировок для разных возрастов и уровней подготовки
10+ тренеров
профессиональные спортсмены, кандидаты , мастера спорта со стажем 10-20 лет
Детская зона
пока вы тренируетесь, ваш ребенок весело проводит время на игровой площадке - бесплатно
Сауна
посещение сауны после каждой тренировки - бесплатно, (включено в стоимость занятия)
Движение, поддержка тренеров и энергия теплого песка под ногами — это не просто фитнес, это новый образ жизни.
Попробуйте все направления — и решите, что вдохновляет именно вас!
Пляжный волейбол
- активное сжигание калорий - до 800 ккал за тренировку;
- комплексное развитие тела: кардио + сила +баланс + гибкость;
- минимальная нагрузка на позвоночник.
Пляжный теннис
- подтянутое тело;
- крепкие мышцы плеч, рук, ног и спины + рельефный и накачанный кор;
- развитая выносливость, координация и скорость реакции;
- минимальная нагрузка на позвоночник.
Функциональные тренировки
- развитие и улучшение силы, баланса, координации и, выносливости;
- снятие мышечного напряжение и болевых ощущений;
- улучшение гибкости и подвижности суставов;
- минимальная нагрузка на позвоночник.
Три направления. Одна неделя. Новый взгляд на спорт.
индивидуальные занятия с тренером
групповые занятия - по 6 - 8 человек
командные тренировки – для компании друзей или коллег по работе
сплит – тренировки в паре
Различные форматы тренировок:
Индивидуальные и групповые занятия для взрослых всех уровней подготовки
Индивидуальные и групповые занятия для детей от 5+
группы формируются по возрасту и уровню физической подготовки детей
группы формируются в соответствии с уровнем физической подготовки и навыками
Подберем программу тренировок под ваши цели и уровень подготовки.
У нас есть все, чтобы прокачать ваше тело и дух!
Профессиональные тренеры с опытом работы с детьми и взрослыми
Инфраструктура для отдыха и восстановления: сауна, массажный кабинет, детская игровая зона
12 уникальных крытых и 26 открытых песчаных кортов
Прокат спортивного инвентаря бесплатно
Семейная атмосфера и возможность тренироваться параллельно (родители и дети)
Тренировки на песке — осознанное движение, уверенность и удовольствие.
- Уже после первой тренировки вы почувствуете прилив энергии, легкость, улучшение тонуса.
- После второго занятия вы заметите первые изменения в своем теле и поймете, что спорт может быть комфортным и вдохновляющим.
- В конце недели вы ощутите всю радость от игры, от новых достижений и удовольствие от общения.
7 дней,
чтобы почувствовать разницу.
чтобы почувствовать разницу.
1 неделя. 3 направления. 0 обязательств.
Запишитесь на бесплатный тест-драйв и попробуйте все,
что предлагает Центр пляжного спорта «Динамо».
что предлагает Центр пляжного спорта «Динамо».
Сделайте спорт частью вашей жизни!